بهترین باشگاه بدنسازی مشهد
اگر جز افراد ساکن مشهد باشید احتمالا برای شما پیش آمده که در جستجوی بهترین باشگاه بدنسازی مشهد باشید حتی اگر از جمله مسافرانی باشید که به طور مرتب به مشهد سفر می‌کنند قطعا دوست ندارید روتین ورزشی و بدنی که برایش زحمت کشیدید خراب شود پس باز هم این مقاله برای شما کارآمد خواهد بود. راستی اگر برنامه سفر به مشهد دارید مرکز رزرواسیون مارکوپرو میتونه یک گزینه ایده آل برای هماهنگی سفر شما باشه.
مشهد به عنوان دومین کلان شهر ایران از جمله شهرهای پرطرفدار در حوزه بدنسازی است و طبق آخرین آمارگیری ها بیش از 1500 باشگاه بدنسازی در مشهد وجود دارد که برخی از آن‌ها بدون مجوز فعالیت می‌کنند. اگر شما هم از جمله افرادی هستید که در جستجوی یک باشگاه ورزشی خوب برای خود هستید این مقاله را از دست ندید.
مهمترین مسئله در انتخاب باشگاه برای افراد معمولا موقعیت مکانی نزدیک است، هرچه فاصله باشگاه از شما بیشتر باشد احتمال اینکه به طور منظم به تمرین بروید کمتر می‌شود. بنابراین برای انتخاب باشگاه مناسب، موقعیت مکانی منزلتان را در نظر بگیرید و یا اگر مسافر هستید هتل خود را در جایی نزدیک به باشگاه مد نظرتان رزرو کنید.
انتخاب باشگاه بدنسازی تابع عوامل مختلفی است از جمله:
- موقعیت مکانی و نزدیکی آن
- تجهیزات و امکانات داخلی باشگاه
- هزینه و تعرفه مناسب با امکانات ارائه شده
- مربیان حرفه‌ای
- مسئله بهداشت و نظافت
- سلیقه شخصی
بدون هر یک از این عوامل، رفتن به باشگاه می‌تواند برای شما یک عذاب روزانه یا هفتگی باشد و پای رفتنتان را شل کند طوری که ترجیح دهید تمرینات تان را بپیچانید. در این مقاله از مجله گردشگری مارکوپرو قصد داریم لیستی از بهترین باشگاه‌های بدنسازی مشهد که امکانات VIP دارند به شما ارائه دهیم.
باشگاه بدنسازی احد مشهد
مجموعه ورزشی احد (سانس‌بندی آقایان/بانوان) از قدیمی‌ترین باشگاه های بدنسازی مشهد (تأسیس ۱۳۸۷) و اولین باشگاه 5 ستاره شرق کشور با فضای تمرینی بزرگ در چهار طبقه(۸۰۰ متر مربع سالن ورزشی و ۲۰۰ متر مربع فضای سبز) مجهز به دستگاه‌های برند ماتریکس آمریکا
این باشگاه در دو شیفت مجزا برای آقایان و بانوان فعالیت دارد و قویترین کادر مربی گری استان را دارد و همچنین کلاس‌های متنوعی ارائه می‌کند (شیفت بانوان: ایروبیک، پیلاتس، تای‌بو، بادی‌بیوتی و…؛ شیفت آقایان: ایروبیک، بدنسازی، فیزیک مدلینگ، بادی‌کلاسیک و…)
از امکانات دیگر این مجموعه استخر، سونا ، جکوزی ، اتاق ماساژ ، سونا بخار، سونا خشک و اتاق مراقبت از کودک نیز می‌باشد.
| آدرس باشگاه احد | مشهد، خیام 10، کوچه یاس |
| شماره تماس باشگاه احد | 05136055700 |
| اینستاگرام باشگاه احد | ahadgym@ |
| ساعات کاری باشگاه احد | همه روزه به جز جمعه‌ها ساعت 6 صبح الی 12 شب |
باشگاه بدنسازی انرژی پلاس
باشگاه فرهنگی ورزشی انرژی + (انرژی پلاس) (سانس‌بندی آقایان/بانوان): یکی از بزرگ ترین و مجهزترین مجموعه‌های ورزشی مشهد که در شیفت‌های جداگانه به بانوان و آقایان خدمات می‌دهد.
این باشگاه جدیدترین متدهای تمرینی را همراه با برنامه‌های تخصصی ورزش و تغذیه زیر نظر مربیان حرفه‌ای ارائه می‌کند.
سالن‌های بدنسازی این مجموعه مجهز به انواع دستگاه‌های مدرن هوازی و قدرتی بوده و برنامه‌های تمرینی متنوع (بدنسازی، حرکات هوازی، فیتنس و تناسب‌اندام و…) در آن برگزار می‌شود.
امکان ارائه رژیم غذایی، اینترنت وای فای، بوفه، پارکینگ، پزشک، جکوزی، حمام و دوش، فیزیوتراپی، ماساژ، مربی خصوصی و کمد مغناطیسی از امکانات این مجموعه است.
| آدرس باشگاه انرژی پلاس | مشهد، بلوار هفت‌تیر، هفت‌تیر ۸ |
| شماره تماس باشگاه انرژی پلاس | 05138670707 |
| وب‌سایت رسمی باشگاه انرژی پلاس | energyplus.ir |
| اینستاگرام باشگاه انرژی پلاس | @effectpluspro |
| ساعات کاری باشگاه انرژی پلاس | شنبه ساعت 6 الی 21 یکشنبه تا چهارشنبه ساعت 6 الی 23:30 پنجشنبه 6 الی 22 جمعه تعطیل |
باشگاه بدنسازی ژوبین
باشگاه بدنسازی ژوبین (دو سالن مجزا برای آقایان/بانوان) یکی از بهترین انتخاب‌هایی که می‌توانید داشته باشید باشگاه ورزشی ژوبین است این باشگاه لوکس با امکانات کامل در مشهد که دارای دو سالن مجهز مجزا برای آقایان و بانوان است.
امکانات ارائه شده در این مجموعه ورزشی تفریحی شامل استخر و جکوزی، سالن‌های هوازی و بدنسازی، سالن بازی، سونای خشک و بخار، کلاس‌های TRX و اسپینینگ، خدمات ماساژ ریلکسیشن و اسپا و کافی‌شاپ ورزشی است.
| آدرس باشگاه ژوبین | مشهد، بلوار وکیل‌آباد، حدفاصل سه‌راه آب‌وبرق و هنرستان (نبش وکیل‌آباد ۲۰) |
| شماره تماس باشگاه ژوبین | ۰۵۱۳۸۶۸۴۰۹۷ |
| اینستاگرام باشگاه ژوبین | @joopin_gym |
| ساعات کاری باشگاه ژوبین | شنبه تا چهارشنبه 6 الی 24 پنجشنبه 6 الی 22 جمعه تعطیل |
باشگاه بدنسازی تندرستی
مجموعه ورزشی تندرستی (پارک تندرستی) (سانس‌بندی آقایان/بانوان) از کامل‌ترین مجموعه‌های ورزشی شرق کشور است که به دلیل امکانات و خدمات متنوع بسیار محبوب است و به عنوان استخر نیز مورد استفاده علاقه مندان است و در دو مجموعه مجزا تحت عنوان باشگاه پارک تندرستی و باشگاه تندرستی و نشاط (ویژه مادر و کودک) فعالیت می‌کند.
از جمله امکانات شاخص این مجموعه می‌توان به سالن بدنسازی مجهز، استخر، شنا، سونا و جکوزی و خدمات ماساژ(ماساژ ریلکسی، درمانی، سوئدی و سنگ داغ) اشاره کرد.
فضای بزرگ و تجهیزات عالی این باشگاه این مجموعه را برای تمرین حرفه‌ای ورزشکاران مناسب کرده است.
| آدرس باشگاه تندرستی | باشگاه تندرستی و نشاط: بلوار پیروزی، بین پیروزی ۱۲ و ۱۴ |
| شماره تماس باشگاه تندرستی | ۰۵۱۳۸۷۹۲۶۷۰ |
| اینستاگرام باشگاه تندرستی | @park_tandorosticlub |
باشگاه بدنسازی حمید لکزایی
باشگاه بدنسازی حمید لکزایی (تخصصی آقایان در برخی شعب ویژه بانوان نیز فعال است) یک زنجیره باشگاه به مدیریت قهرمان بدنسازی، حمید لکزایی است. این باشگاه‌ها امکانات متنوعی مانند کافی شاپ، اتاق ماساژ و پارکینگ اختصاصی ارائه می‌دهند و دارای چهار شعبه در مشهد (سالن آستان قدس رضوی، کیان سنتر ۲ و پارک بازار) می‌باشد.
شعبه کیان سنتر 2 (ویژه آقایان):
این شعبه به دلیل امکانات و تجهیزات ویژه به عنوان شعبه VIP شناخته می‌شود و مساحتی بالغ بر ۲۶۰۰ متر دارد و تمام دستگاه‌های آن از برند آمریکایی Hoist تهیه شده است.
از جمله امکانات این شعبه دارا بودن ۴ طبقه پارکینگ. اتاق ماساژ و دوش و تجهیزات برند است.
شعبه پارک بازار(ویژه آقایان):
این مجموعه به صورت تخصصی به بانوان خدمات ارائه می‌دهد و امکاناتی نظیر سیستم تهویه قوی،
پارکینگ اختصاصی و سقفی با ارتفاع پنج متر دارد.
البته مجموعه آقایان در این شعبه نیز به صورت همزمان با بانوان فعال است.
شعبه اکسون (ویژه آقایان):
این شعبه با بیش از ۴۰۰۰ متر مساحت به‌عنوان یکی از بزرگترین و مجهزترین باشگاه‌های بدنسازی شرق کشور معرفی شده است و تجهیزات و دستگاه‌هایی از برندهای انی‌فیت آلمان، هویست و هامر آمریکا در آن به چشم می‌خورد.
آدرس: میدان هفده شهریور، برج تجاری اکسون، طبقه مثبت چهارم
شعبه آستان قدس رضوی (ویژه آقایان):
این شعبه در مجموعه‌های ورزشی آستان قدس رضوی فعال است. و امکاناتی از جمله یک سالن عمومی ۱۰۰۰ متری VIP، دو سالن ۱۰۰۰ متری عمومی، دستگاه‌های برند تکنوجیم و پارکینگ اختصاصی رایگان دارد.
شعبه ویژه بانوان:
سالن بدنسازی بانوان این مجموعه باشگاه نیز به صورت تخصصی برای ارائه سرویس به بانوان آماده سازی است و به صورت چند منظوره دارای مجموعه آبی و سالن بدنسازی پذیرش دارد.
آدرس شعب باشگاه حمید لکزایی | شعبه کیان سنتر 2: مشهد، بلوار جانباز، تقاطع فرامرز عباسی، مجتمع کیان سنتر ۲ شعبه پارک بازار: مشهد، سی‌متری طلاب، مفتح ۳۳، مجتمع تجاری پارک بازار، طبقه E. شعبه اکسون: میدان هفده شهریور، برج تجاری اکسون، طبقه مثبت چهار شعبه آستان قدس: مشهد، بلوار فردوسی، تقاطع خیام، مجموعه ورزشی آستان قدس رضوی شعبه آستان قدس بانوان: خیام شمالی 30.1 نبش تقاطع تلاش و یاس |
| شماره تماس شعب باشگاه حمید لکزایی | شعبه کیان سنتر 2: 09151400433 شعبه پارک بازار: 05132574525 شعبه اکسون: 09152200311 شعبه آستان قدس: 09152780055 شعبه آستان قدس بانوان: 09152780066 |
| اینستاگرام باشگاه حمید لکزایی | @hamid.lakzaei |
ساعات کاری باشگاه حمید لکزایی | شعبه کیان سنتر 2: شنبه تا چهارشنبه: ۶ صبح تا ۱۱:۵۹ شب/ پنجشنبه: ۶ صبح تا ۱۱ شب/ جمعه: ۱۲ ظهر تا ۸ شب شعبه پارک بازار: همه‌روزه از ۷ صبح تا ۱۰ شب، حتی در تعطیلات رسمی شعبه اکسون: همه‌روزه از ۷ صبح تا ۱۰ شب شعبه آستان قدس: همه‌روزه از ساعت ۶ صبح تا ۱۲ شب شعبه آستان قدس بانوان: 7 صبح الی 9 شب |
بهترین باشگاه بدنسازی بانوان مشهد
ساعت حضور در باشگاه برای بسیاری از خانم‌ها یکی از چالش‌هاست چرا که خیلی از خانم‌ها مایلند ساعات عصر و شب به باشگاه بروند یا به دلیل شاغل بودن امکان حضور در باشگاه در ساعات صبح را ندارند. از طرفی وجود امکانات تخصصی برای بانوان با ساعات دسترسی منعطف یکی از نیازهای ایشان است از همین رو برخی باشگاه‌ها به صورت تخصصی به ارائه خدمات به بانوان مشغول هستند که لیست از بهترین‌های این باشگاه‌ها در ادامه گردآوری شده است.
باشگاه بدنسازی بانوان زندگی خوب
باشگاه بدنسازی زندگی خوب مجموعه‌ای با رویکرد سلامت‌محور که تمام مربیان آن بیش از ۱۰ سال سابقه‌ی مربی‌گری در رشته‌های تخصصی خود دارند و بزرگترین باشگاه بدنسازی بانوان در شرق کشور است..
این باشگاه علاوه بر سالن اصلی بدنسازی، یک سالن مجزا برای برگزاری کلاس‌های گروهی ایروبیک در اختیار دارد و از بهترین تجهیزات تمرینی برای بهبود کیفیت ورزش بهره می‌برد.
وجود حمام ترکی در آکادمی، امکان ریکاوری و رفع خستگی عضلات پس از تمرین را به ورزشکاران می‌دهد.
همچنین برای رفاه مادران، کلاس‌های ویژه رقص باله کودکان در زمان تمرین بانوان برگزار می‌شود.
از امکانات دیگر این مجموعه وجود یک فروشگاه لوازم ورزشی و کافی‌شاپ رژیمی در داخل باشگاه است.
| آدرس باشگاه حس زندگی خوب | مشهد، بلوار جانباز، کیان سنتر ۱ (طبقه پنجم) |
| شماره تماس باشگاه حس زندگی خوب | ۰۵۱۳۶۰۹۲۸۷۱ |
| اینستاگرام باشگاه حس زندگی خوب | @zendegi_gym |
| ساعات کاری باشگاه حس زندگی خوب | شنبه تا چهارشنبه 8 الی 22 پنجشنبه 8 الی 20:30 جمعه تعطیل |
باشگاه بدنسازی بانوان بایا
آکادمی ورزشی بایا (Baya Gym) از بهترین باشگاه‌های مدرن بانوان که تحت نظر مربیان برتر فیتنس و بدنسازی اداره می‌شود.
این باشگاه به تجهیزات بسیار پیشرفته و دستگاه بادی‌اسکن مجهز است که ترکیب بدن (درصد چربی، عضله و آب بدن) را برای مراجعین آنالیز می‌کند.
رشته‌های متنوعی در بایا آموزش داده می‌شود؛ از بدنسازی، فیتنس و کراس‌فیت گرفته تا TRX و حتی کیک‌بوکسینگ و ورزش‌های هوازی معلق (اریال).
همچنین کلاس‌های یوگا برای بهبود سلامت روحی ورزشکاران برگزار و یک کافی‌شاپ با خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های رژیمی در مجموعه فعال است که دغدغه‌ی تغذیه سالم ورزشکاران را برطرف می‌کند.
| آدرس باشگاه بایا | مشهد، بلوار پیروزی، پیروزی ۴۹ (بین صارمی ۳۶ و ۳۸)، کوچه هنرستان ۲۳/۹ |
| شماره تماس باشگاه بایا | ۰۵۱۳۸۶۷۱۰۱۰ |
| اینستاگرام باشگاه بایا | @bayagym.ir |
| ساعات کاری باشگاه بایا | ساعت ۸ صبح تا ۳ بعدازظهر ویژه بانوان در بایا یک(عمومی) ۸ صبح تا ۱۰ شب در بایا دو (ویژه یوگا و ایروبیک) |
باشگاه بدنسازی بانوان بهنام
باشگاهی باسابقه واقع در نزدیکی حرم مطهر که بیش از ۲۰ سال قدمت دارد.
این مجموعه مختص بانوان است و با حضور مربیان و اساتید مجرب، خدمات حرفه‌ای در زمینه‌ی فیتنس و بدنسازی ارائه می‌دهد.
این باشگاه به دلیل امکانات و کادر آموزشی خوب، از بهترین باشگاه‌های زنانه مشهد به‌شمار می‌آید.
| آدرس باشگاه بانوان بهنام | مشهد، طبرسی شمالی، حدفاصل طبرسی ۵ و ۷ |
| شماره تماس باشگاه بانوان بهنام | ۰۵۱۳۷۶۰۲۲۰۴ |
| اینستاگرام باشگاه بانوان بهنام | @behnam.gym1 |
| ساعات کاری باشگاه بانوان بهنام | همه روزه 7 صبح الی 22 |
بهترین باشگاه بدنسازی آقایان مشهد
وجود باشگاه‌های تخصصی برای ورزشکاران حرفه‌ای آقا نیز از ضروریات یک جامعه است و در این راستا باشگاه‌های تخصصی برای ارائه خدمات کامل و تخصصی بدنسازی برای آقایان نیز ایجاد شده است.
باشگاه بدنسازی اوتانا راف
باشگاه ورزشی اوتانا راف یکی از بزرگترین باشگاه‌های بدنسازی آقایان در مشهد با مساحت حدود ۱۳۰۰ متر مربع که توسط دکتر حمید میرمطهری تاسیس شده است.
این مجموعه جزو ۵ باشگاه برتر کشور محسوب شده و ورزشکاران گسترده‌ای از نوجوان ۱۵ ساله تا آقایان ۷۰ ساله می‌توانند از امکانات آن بهره‌مند شوند
حضور مربیان حرفه‌ای نظیر بهزاد محمدپور (قهرمان تیم ملی بدنسازی) در کادر فنی باشگاه، کیفیت تمرینات و آموزش را برای ورزشکاران تضمین می‌کند و علاوه بر باشگاه بدنسازی مجموعه آبی اختصاصی نیز دارد.
| آدرس باشگاه اوتانا راف | مشهد، بلوار هاشمیه، بین هاشمیه ۴ و ۶ |
| شماره تماس باشگاه اوتانا راف | 05138704667 |
| اینستاگرام باشگاه اوتانا راف | @raf.club |
| ساعات کاری باشگاه اوتانا راف | ۶ صبح تا ۹ شب |
باشگاه بدنسازی تِک‌تَن
یکی از باشگاه‌های لوکس مشهد با مدیریت آقای حامد اسماعیل‌پور است.
سقف بلند (حدود ۱۰ متر) و فضای وسیع این باشگاه، تهویه‌ی عالی و محیطی دلپذیر برای تمرین فراهم کرده است.
تجهیزات به‌روز بدنسازی با تکنولوژی مدرن در تک‌تن به‌کار گرفته شده که تمرین حرفه‌ای را برای ورزشکاران ممکن می‌سازد.
همچنین حضور مربیان مجرب و امکان استفاده از امکانات تفریحی نظیر میز بیلیارد، از ویژگی‌های این باشگاه است.
| آدرس باشگاه تِک‌تَن | مشهد، شهرک غرب – بین حجاب ۲۲ و ۲۴ (مجموعه ورزشی شهید ساجدی) |
| شماره تماس باشگاه تِک‌تَن | ۰۹۱۵۸۸۳۸۶۰۰ |
| اینستاگرام باشگاه تِک‌تَن | @taktangym |
| ساعات کاری باشگاه تِک‌تَن | شنبه تا چهارشنبه 6 صبح الی 23 پنجشنبه 6 صبح الی 22 |
باشگاه بدنسازی آیرون (Iron)
قلمرو مخصوص آقایان نامی است که این باشگاه بر سر در ورودی پیج خود گذاشته است، باشگاهی مدرن با مدیریت سجاد درخشان (قهرمان فیتنس کشور در سال ۱۴۰۱).
این باشگاه دارای تجهیزات بدنسازی و هوازی پیشرفته و باکیفیت می‌باشد که از برند تکنو جیم ایتالیا تهیه شده است و محیطی حرفه‌ای برای تمرین ایجاد کرده است.
از امکانات خاص آن می‌توان به میز بیلیارد و حتی آرایشگاه VIP اختصاصی در محل باشگاه اشاره کرد که رفاه ورزشکاران را فراهم نموده است.
| آدرس باشگاه آیرون | مشهد، بین وکیل‌آباد ۵۸ و ۶۰ (جنب ایستگاه مترو اقبال) |
| شماره تماس باشگاه آیرون | 09159155475 |
| اینستاگرام باشگاه آیرون | @sajad.derakhshan.iron |
| ساعات کاری باشگاه آیرون | 6 الی 24 |
باشگاه بدنسازی فیگور (Figure VIP): باشگاهی VIP در مشهد با ظرفیت پذیرش محدود که بر ارائه‌ی خدمات باکیفیت و اختصاصی تمرکز دارد.
مجهز به مدرن‌ترین دستگاه‌های هوازی و بدنسازی است و امکانات آن برای تمرینات حرفه‌ای بسیار ایده‌آل ارزیابی می‌شود.
فیگور به دلیل کیفیت بالای تجهیزات و فضای تمرینی، به‌عنوان بهترین باشگاه بدنسازی منطقه غرب مشهد شناخته می‌شود.
| آدرس باشگاه فیگور | مشهد، قاسم‌آباد – حجاب ۶۴ (امامیه ۶۱) |
| شماره تماس باشگاه فیگور | ۰۵۱۳۲۰۰۵۳۸۲ |
| اینستاگرام باشگاه فیگور | @figure_fitnes |
ساعات کاری باشگاه فیگور | شنبه تا چهارشنبه 07:30 الی 23:30 پنجشنبه ها ۷ الی 22:30 جمعه تعطیل |
بهترین باشگاه بدنسازی نزدیک حرم در مشهد
نزدیک‌ترین باشگاه بدنسازی VIP با امکانات سطح بالا به حرم امام رضا (ع) باشگاه ورزشی و بدنسازی VIP Gym Sport (جیم اسپرت) است که دارای سانس‌های مجزا برای بانوان و آقایان است (شیفت صبح مخصوص بانوان و شیفت عصر ویژه آقایان).
از امکانات شاخص این باشگاه در کنار حضور مربیان حرفه‌ای می‌توان به تجهیزات بدنسازی مدرن (برند تکنو جیم ایتالیا) در چند سالن بزرگ، سونا خشک، اتاق ماساژ، کافی‌شاپ/بوفه، سالن هوازی، سالن وزنه و دوش‌های مجزا برای ورزشکاران اشاره کرد.
| آدرس باشگاه جیم اسپرت | محدوده خیابان امام خمینی، بین چهارراه لشکر و میدان ۱۰ دی، جنب پاساژ علاءالدین، در حدود 2 کیلومتری حرم امام رضا |
| شماره تماس باشگاه جیم اسپرت | ۰۹۳۸۶۷۱۶۲۰۸ |
| اینستاگرام باشگاه جیم اسپرت | @vipgymsport |
مناسب ترین گزینه برای شما
عوامل مختلفی در انتخاب مناسب ترین گزینه‌ی انتخابی وجود دارد اما اصلی ترین مواردی که باید به آن توجه کنید موارد زیر است:
بودجه تان
فاصله باشگاه تا محل زندگی شما
امکانات و تجهیزات مورد نیازتان
مسائل بهداشتی و ترجیحا یک دوست و همراه خوب که ترغیب کننده شما باشد.